Hatha-Yoga-Workshop mit Stefan
Sa., 01. Okt.
|Raja Chemnitz
Ein 3-stündiger Yoga-Workshop zum Thema "Selbstreflexion" mit viel Beobachtungsmöglichkeiten deiner Inneren Prozesse.
Zeit & Ort
01. Okt. 2022, 15:00 – 18:00
Raja Chemnitz, Altendorfer Str. 28, 09113 Chemnitz, Deutschland
Über die Veranstaltung
Langsamkeit - Achtsamkeit - Empfindung - Beweglichkeit - Entspannung - Ankommen - Kraft - Atem - Hier - Jetzt - Dasein - mit diesen Worte lade ich zu einer Reise ein, in die feineren Welten unseres Daseins. Ein dreistündiger Yoga-Workshop mit viel Beobachtungsmöglichkeiten deiner Inneren Prozesse. Mit vielen Möglichkeiten, Erkenntnisse über das Leben zu sammeln, denn wie im Außen, so im Innen, oder anders herum ;).
Eintritt: 15€
Ankommensrunde
Mini-Vortrag zum Thema "Selbstreflektion"
Yogastunde mit Fokus Selbstreflektion (langsam, achtsam, Yogaerfahrung empfohlen)
Sammeln der Eindrücke